4 dana do “D-Day”-a
12. 01. 2009. | Autor: OgnjenDanas sam odradio poslednji intervalni trening na trčanju pred trku koja je 16.-og, t.j. u petak i mogu biti zadovoljan osećajem koji me je pratio tokom 400-tki na stazi, s`obzirom na moj propušteni trkački trening u prethodnom periodu.
Kako će sve još do kraja proći i kako ću se osećati u toku trke, zaista ne mogu da ocenim u ovom trenutku…
Trenutmo smo u Wooloongongu do sutra, a zatim se “selimo” u Sidnej u Olimpijsko selo. Svečano otvaranje će biti 14.-og.
Ostali su mi još samo, logično, lagani treninzi, sem sutrašnjih manje-više jačih na plivanju i bike-u, ali kratkotrajnih – ubrzanja i kraćih intervala, čisto da osetim “brzinu”…
Tako da mi nakon obimnije i intenzivnije 3 nedelje treniranja ostaje nekoliko dana za, nadam se, potpuni odmor pred trku…
Posle današnjih intervala smo imali i “ice-bath”, tako da verujem da ću već sutra i prekosutra osetiti “lagane” noge…












13. 01. 2009. u 00:53
Sretno na trci
14. 01. 2009. u 00:53
Sretno u petak majstore!!
15. 01. 2009. u 16:20
Hajde pa pobedi!!!
15. 01. 2009. u 19:07
ej, vidiosam onu sliku s Heom na triathlon.org. Čovječe, pa lik prije nije bio crnac:)))
također sretno!