<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ognjen Stojanović &#187; Olimpijski triatlon</title>
	<atom:link href="http://www.triogy.com/vesti/olimpijski-triatlon/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.triogy.com</link>
	<description>Ognjen writting about his triathlon journey...</description>
	<lastBuildDate>Thu, 09 Sep 2010 18:35:27 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Video snimak sa Zagreb Open-a 2008</title>
		<link>http://www.triogy.com/video-snimak-sa-zagreb-open-a-2008/</link>
		<comments>http://www.triogy.com/video-snimak-sa-zagreb-open-a-2008/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Dec 2008 20:40:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ognjen</dc:creator>
				<category><![CDATA[2008]]></category>
		<category><![CDATA[Olimpijski triatlon]]></category>
		<category><![CDATA[Snimak]]></category>
		<category><![CDATA[Trke]]></category>
		<category><![CDATA[YouTube]]></category>
		<category><![CDATA[Zagreb]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.triogy.com/video-snimak-sa-zagreb-open-a-2008/</guid>
		<description><![CDATA[Odlično urađen snimak iz helikoptera sa olimpijskog triatlona u Zagrebu, odnosno Otvorenog prvenstva Hrvatske, koji je na YouTube postavio Andrej Vištica, petoplasirani sa trke. P.S. Na 6:21 min možete videti kako vozim &#8220;bez ruku&#8221;, a na 6:44 min kako mašem helikopteru (to je period kada sam 1:30 min do 2 minuta čekao grupu iza, da [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><object width="500" height="404"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/nw-4tEoO60o&#038;hl=en&#038;fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/nw-4tEoO60o&#038;hl=en&#038;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="500" height="404"></embed></object></p>
<p>Odlično urađen snimak iz helikoptera sa <a href="http://www.triogy.com/prvi-olimpijski-14926-h-1740-5658-3448-min/" title="movie" name="movie" value="http://www.youtube.com/v/nw-4tEoO60o&amp;hl=en&amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344" target="_blank">olimpijskog triatlona u Zagrebu</a>, odnosno Otvorenog prvenstva Hrvatske, koji je na <a href="http://www.youtube.com" target="_blank">YouTube</a> postavio <a href="http://vistica3.blog.hr/" target="_blank">Andrej Vištica</a>, petoplasirani sa trke.</p>
<p>P.S. Na 6:21 min možete videti kako vozim &#8220;bez ruku&#8221;, a na 6:44 min kako mašem helikopteru <img src='http://www.triogy.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  (to je period kada sam 1:30 min do 2 minuta čekao grupu iza, da ne bih sam vozio svih 40 km pošto mi je to bio prvi olimpijski triatlon i pošto nisam uspeo da uhvatim Zvonka ispred&#8230;)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.triogy.com/video-snimak-sa-zagreb-open-a-2008/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Prvi olimpijski: 1:49:26 h (17:40 &#8211; 56:58 &#8211; 34:48 min)</title>
		<link>http://www.triogy.com/prvi-olimpijski-14926-h-1740-5658-3448-min/</link>
		<comments>http://www.triogy.com/prvi-olimpijski-14926-h-1740-5658-3448-min/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Jun 2008 10:47:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ognjen</dc:creator>
				<category><![CDATA[12. Zagreb Open]]></category>
		<category><![CDATA[2008]]></category>
		<category><![CDATA[Olimpijski triatlon]]></category>
		<category><![CDATA[Triatlon]]></category>
		<category><![CDATA[Trke]]></category>
		<category><![CDATA[Vesti]]></category>
		<category><![CDATA[Zagreb]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.triogy.com/prvi-olimpijski-14926-h-1740-5658-3448-min/</guid>
		<description><![CDATA[Podrška trenera&#8230; Otvoreno prvenstvo Hrvatske, 12. Zagreb Open: Zauzeo sam 4 mesto ukupno iza Zvonka Čubrića, Davida Plešea i Dejana Patrčevića, i prvo mesto u juniorima (inače bio sam i jedini junior u celoj trci&#8230;). Sa obzirom da je ovo moje prvo iskustvo sa olimpijskim triatlonom, prezadovoljan sam, međutim sitnice su odlučivale da ne bude [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.triogy.com/wp-content/uploads/2008/06/p6210010.JPG" /><br />
<font size="-2"><strong>Podrška trenera&#8230;</strong></font></p>
<p>Otvoreno prvenstvo Hrvatske, 12. Zagreb Open: Zauzeo sam 4 mesto ukupno iza Zvonka Čubrića, Davida Plešea i Dejana Patrčevića, i prvo mesto u juniorima (inače bio sam i jedini junior u celoj trci&#8230;). Sa obzirom da je ovo moje prvo iskustvo sa olimpijskim triatlonom, prezadovoljan sam, međutim sitnice su odlučivale da ne bude i mnogo bolje&#8230;<span id="more-838"></span></p>
<p><img src="http://www.triogy.com/wp-content/uploads/2008/06/57.jpg" /></p>
<p>U 11 h je startovala trka, čak preko 100 takmičara! Odmah sam krenuo iza Zvonka Čubrića kao i Slovoneca Semea jer znam da su oni i više nego dobri plivači.</p>
<p>Bez problema sam ih pratio do okreta (bove) u prvom krugu a onda sam se loše okrenuo oko dve bove i tu sam izgubio priključak, mada sam i dalje bio na par metara iza.</p>
<p>E sad, najveća greška mi je što nisam ubrzao i stigao ih, nego plivao na toj razdaljini iza, stvarno neznam gde mi je bio mozak tad. To će me kasnije i te kako koštati.</p>
<p><img src="http://www.triogy.com/wp-content/uploads/2008/06/84.jpg" /></p>
<p>Plivala su se dva kruga sa velikim izlaskom iz vode, i na tih prvih 750 metara sam bio ne više od 5 sekundi iza njih.</p>
<p>Međutim u drugom krugu sam polako gubio dragocene sekunde, jer kao što sam rekao, trebao sam da im se &#8220;zabijem u noge&#8221;, a ne da plivam 3 metra iza.</p>
<p>Tako da izlazim oko 20 sekundi iza i pokušavam kroz tranziciju i na prva 2 kilometra bicikla da ih stignem, ali nisam imao nikakve šanse.</p>
<p>Ali najgore je to što je grupa iza bila na minut i po zaostatka, tako da pošto mi nije vredelo da skoro 36 km vozim sam (ceo bicikl je oko 38.5 km) ostalo mi je samo da ih sačekam.</p>
<p>Minut i po! Bukvalno sam &#8220;bacio&#8221; minut i po&#8230; (nisam baš &#8220;bacio&#8221;, vozikao sam se 25 km/h po Jarunu i mahao kamerama koje su snimale iz helikoptera <img src='http://www.triogy.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> , mozda budem danas na HTV <img src='http://www.triogy.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  ). Zatim sam sačekao drugu grupu u kojoj su bili Patrčević, Savić, i Vučković.</p>
<p><img src="http://www.triogy.com/wp-content/uploads/2008/06/70.jpg" /></p>
<p>Radili smo slozno međutim nismo se baš puno trudili da stignemo vodeći dvojac. Iza nas je na oko minut bila još jedna grupa. (nama su se priključili još 5 takmičara koje smo prestigli za krug, ali su se samo vozilo iza)</p>
<p>U tranziciju ulazim prvi, tako da i na trčanje krećem kao prvi iz grupe ali i drugi ukupno, jer je Uroš Seme odustao već na početku trčanja.</p>
<p><img src="http://www.triogy.com/wp-content/uploads/2008/06/1uut.jpg" /></p>
<p>Posle 400 metara me prestize Patrčević, a na oko 2 km i Pleše koji je stigao sa trećom grupom. On je imao i najbolje trčanje dana &#8211; 33:22 min.</p>
<p>Odlično sam se osećao na trčanju, rezervisano sam trčao prvih 5 km, tako da mislim da mi je drugih 5 čak bilo i brze. (na 3 km mi je ispao gel, tako da sam stao i vratio se po njega, kada sam već bacio 90 sekundi, šta mi je još 5 <img src='http://www.triogy.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  )&#8230;</p>
<p>Na kraju stizem kao četvrti i to za mene sa odličnim rezultatom ispod 1:50:00 h, samo 20 sekundi lošije od rekorda staze Patrčevića iz 2005. Ali najvaznije od svega, odlično sam podneo celu trku, mogu se pohvaliti da sam u cilju izgledao daleko svezije od svih takmičara, što mi je u ovom trenutku veoma vazno jer je to odličan znak za budućnost koja je meni naravno u olimpijskom triatlonu.</p>
<p><img src="http://www.triogy.com/wp-content/uploads/2008/06/p6210014.JPG" /></p>
<p>Novi rekord je postavio Zvonko sa 1:46:15 h. Svaka čast! Plus, mislim da je Zvonko poslednja dva kruga (od 6) vozio potpuno sam, a verujem da je i prva 4 kruga većinu vukao&#8230;</p>
<p>E sad, šta bi bilo kad bi bilo <img src='http://www.triogy.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  : Naime, da sam odvozao sa Zvonkom (t.j. da sam plivao 15 sekundi brze) i otrčao isti rezultat od 34:48 min, bio bih drugi i to sa rezultatom ispod 1:47:00 h!</p>
<p>Medjutim, već sledeće godine imam novu šansu&#8230;</p>
<p><img src="http://www.triogy.com/wp-content/uploads/2008/06/p6210015.JPG" /></p>
<p><strong>Rezultati <a href="http://www.triogy.com/wp-content/uploads/2008/06/zg-open-2008.xls" target="_blank">ovde.</a></strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.triogy.com/prvi-olimpijski-14926-h-1740-5658-3448-min/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Svetsko je prošlo, idemo dalje&#8230; i duže&#8230;</title>
		<link>http://www.triogy.com/svetsko-je-proslo-idemo-dalje-i-duze/</link>
		<comments>http://www.triogy.com/svetsko-je-proslo-idemo-dalje-i-duze/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Jun 2008 22:08:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ognjen</dc:creator>
				<category><![CDATA[2008]]></category>
		<category><![CDATA[Olimpijski triatlon]]></category>
		<category><![CDATA[Prvenstvo Hrvatske]]></category>
		<category><![CDATA[Triatlon]]></category>
		<category><![CDATA[Trke]]></category>
		<category><![CDATA[Vesti]]></category>
		<category><![CDATA[Video]]></category>
		<category><![CDATA[YouTube]]></category>
		<category><![CDATA[Zagreb]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.triogy.com/svetsko-je-proslo-idemo-dalje-i-duze/</guid>
		<description><![CDATA[&#8230;Snimak promocije triatlona i prelepog grada u kome je upravo završeno ovogodišnje Svetsko prvenstvo&#8230; Nakon dolaska kući moji treninzi su podređeni sledećoj trci: &#8220;Otvorenom Prvenstvu Hrvatske u olimpijskom triatlonu&#8221;. Očekuje se velika trka, sa velikim brojem takmičara, što svakako predstavlja i znak da će biti jaka konkurencija. Trka se odrzava sledeće subote na Zagrebačkom jezeru [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><object width="500" height="404"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/UzkXlwFncFI&#038;hl=en"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/UzkXlwFncFI&#038;hl=en" type="application/x-shockwave-flash" width="500" height="404"></embed></object></p>
<p>&#8230;Snimak promocije triatlona i prelepog grada u kome je upravo završeno ovogodišnje Svetsko prvenstvo&#8230;<br />
Nakon dolaska kući moji treninzi su podređeni sledećoj trci: &#8220;Otvorenom Prvenstvu Hrvatske u olimpijskom triatlonu&#8221;.<span id="more-828"></span></p>
<p>Očekuje se velika trka, sa velikim brojem takmičara, što svakako predstavlja i znak da će biti jaka konkurencija.</p>
<p>Trka se odrzava sledeće subote na Zagrebačkom jezeru &#8220;Jarun&#8221; i to će mi biti prvi pravi olimpijski triatlon.  (odradio sam pre tri godine triatlon koji se sastojao od 1.5 km plivanja, 27 km bicikla i 8 km trčanja)&#8230; i sa obzirom da sam ga bez problema odradio tek kada sam počeo da treniram triatlon, i to dan posle odrađenog super-sprint triatlona &#8211; moje prve trke i uzimajući u obzir sadašnji (ovogodišnji) obim treninga kao i uverenje trenera da sam sigurno spreman za njega, ne očekujem nikakva iznanađenja i poteškoće&#8230; Nego odličan plasman <img src='http://www.triogy.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> &#8230;</p>
<p>Moja prva trka posle samo par nedelja treniranja je bila baš na Jarunu pre 3 godine kada sam radio super-sprint triatlon i zauzeo treće mesto u mojoj tadašnjoj kategoriji &#8211; mlađim juniorima&#8230;</p>
<p>Takođe godinu posle (2006) sam zauzeo prvo mesto u apsolutnoj konkurenciji u sprint-triatlonu ali sam bio diskfalifikovan.</p>
<p>Prošle godine se nisam takmičio na već tradicionalnom prvenstvu Hrvatske koje se stalno održava u Zagrebu na Jarunu.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.triogy.com/svetsko-je-proslo-idemo-dalje-i-duze/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
