Od 04.-og do 22.-og Februara sam trenirao u Istri u Umagu u sastavu zimskih priprema.

Prethodne dve godine (preprošle zime, i prošlog proleća) sam isto trenirao u Istri ali u Medulinu nadomak Pule. Ove godine sam odlučio malo promeniti sredinu, i nisam se pokajao jer i Umag može biti fenomenalno mesto za treniranje, i na putevima se može sresti pozamašan, za uslove u Srbiji neverovatan, broj triatlonaca i biciklista.

Podatak da sam na jednoj vožnji slučajno sreo triatlonca Jaroslava Kovačića iz Slovenije i još par triatlonaca, na drugoj video triatlonku Mateju Šimić, a par dana pred odlazak u hotel je došao i Bojan Cebin (slučajno sam ga sreo ispred hotela), dovoljno govori …

Kao da se radi o Ex Yu trening centru … Samo 10ak km od slovenske granice je, stoga su trase vožnje Slo – Cro i obrnuto, svakodnevnica biciklistima i triatloncima… a sa obzirom da nama iz Srbije više ne trebaju vize, jedan dan sam vozio trening do Kopera u Sloveniji i nazad.

To je zaista odlično osveženje, voziti po mnogo raznih puteva, promeniti dosta trasa… jednostavno vam nikada ne može biti dosadno… jer ipak kod kuće smo svi manje – više osuđeni voziti na dobro nam poznatim putevima. A zimski dugački treninzi zaista trebaju puno kilometara različitih puteva da ne bi došlo do psihičkog zasićenja .

…A takođe, meni je uvek izazov otkrivati nove puteve a da pri tom neznam u potpunosti šta me čeka, ni kakav profil, ni kakva mesta, a ni koliko tačno će trening da bude dugačak… Istra može da pruži to…

Odlična za biciklističke treninge, što i svedoče desetine timova koje sam sretao. Svakako i profesionalni, slovenci, italijani… U hotelu su boravili i biciklisti iz nekog austrijskog tima… Jedan dan sam vozio sa juniorima i U23 ekipom Perutnine Ptuj.

Inače, preko 10 dana sam proveo trenirajući sa Dariom i Matejom iz kluba TK”Zrinski” iz Zagreba, za koji se nadam da ću odraditi koju trku ove sezone. Svakako da su njih dvoje učinili podizanje mojih priprema na viši nivo, ne može sde porediti solo i grupni trening…

Bazen i teretana su sastavni deo luksuznog hotela sa 4 zvezdice, stoga i par kišnih dana ne može da vam poremeti raspored. Prilikom dolaska je bilo 2-3 kišna dana, i 2 dana pred odlazak, međutim sve ukupno sam zadovoljan vremenom i iskorišćenjem morskog svežeg vazduha za trening…

Manji problem je topla hotelska voda u bazenu, ali i na to se bez problema može prilagoditi. Problem zna da bude pospanost nakon doručka koji je nakon plivanja, jer topla voda dosta iscrpi, ali možda i bolje tako jedan period sa obzriom da u Novom Sadu zimi često zna da bude dosta hladna voda…

Teretana je isto pristojna. Falilo mi je možda samo par sprava u realizaciji treninga, ali sve u svemu odlično odrađen period teretane, mislim da sam imao 11 treninga iste od 18 dana koliko sam bio u Umagu.

U gradu se nalazi i staza za trčanje / stadion… šljaka je u pitanju. Za ovaj period godine odlična, jer tartan i nije toliko neophodan. Na njoj sam/smo odradili nekoliko treninga jačih trčanja…

Ostalih trail staza i nema, kao ni brda za trčanje, ali izdržao sam naravno bez njih. Nije to dug vremenski period pa da nedostatak istih može da škodi. Sa druge strane trčati uz more, iako je većinom asfalt, i nije tako loše… da postoje trail staze i npr šumske brdske staze, komotno bih mogao okarakterisati uslove za treniranje triatlona u Umagu kao perfektne…

Skupio sam pozamašan broj časova i kilometara, u sve tri discipline, takođe sam krenuo malo i u intenzivnije trkačke treninge, stoga nema razloga da budem nezadovljan, čak šta više pripreme su uspešno odrađene.

Sa zadovoljstvom iščekujem April kada bi trebale da se održe nove pripreme od 01. – 10. u organizaciji hrvatskog triatlon saveza. Takođe, 11. Aprila će se održati duatlon u Umagu, sa ciljem i startem ispred hotela u kojem smo boravili… mislim da ćemo imati veliku prednost

Olimpijske Igre u Vankuveru (za moj ukus, prvenstveno biatlon) su bile tu da upotpune slobodno vreme, kojeg baš i nije bilo mnogo. Ali svakako da će eto one da me asociraju na ove pripreme…

Naravno, slike će vam preneti mnogo više o iskustvima… Pogledajte ovde.

Ovaj blog je postavljen 28. 02. 2010. u 19:25 u kategoriji 2010, Istra, OI Vankuver, Pripreme, Trening, Triatlon, Umag, YouTube, flickr.